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Aérobie de base – Running – 4 x semaine
Programme de course de 10 semaines
4 entraînements par semaine
Idéal pour ce qui souhaitent ameliorer dans la courseCHF50.00
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Aérobie de base – Running – 3 x semaine
Programme de course de 10 semaines
3 entraînements par semaine
Idéal pour qui commence à courirCHF50.00
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Entraînement de Base – Basic Workout
Entraînement de base pour travailler tout le corps.
Adapté à tous niveaux.CHF50.00
